اگر از ریفلاکس معده رنج میبرید
شنبه, ۱۹ دی ۱۳۹۴، ۰۶:۲۲ ق.ظ
اگر از ریفلاکس معده رنج می برید از موز استفاده کنید. مواد موجود در موز به حذف باکتری های عامل ایجاد ریفلاکس کمک می کنند. موز به دلیل غنی بودن از پتاسیم به کاهش اسیدیته معده کمک کرده و به دلیل دارا بودن فیبر بالا، از تولید اسید اضافی در معده جلوگیری می کند. مصرف یک موز رسیده، قبل یا بعد از صرف غذا، باعث تسکین ریفلاکس می شود.
